意外と危険な状態で飲んでた？実はシェイクに時間かけすぎると…

うぶっ！！不味い！！

筋トレをやっているものの、どうもプロテインが苦手…

という方結構多いようですね。

プロテインは牛乳で飲むより水のほうが断然効果が高いと言うのは常識ですが、水ではなかなか飲めないのが実情。。

一般に筋トレ後に飲むプロテインはホエイプロテインです。

ホエイとは牛乳から乳製品を作る過程で残る乳清という成分に含まれてるたんぱく質のことで、身近なところではヨーグルトのうわずみに溜まる液体がホエイです。

特徴は吸収の速さで、飲んで1～2時間ほどで吸収されるので、筋トレ直後に飲むと効果的なんです。

でも牛乳で飲むと、水で飲んだ時よりも吸収が遅くなります。

これはホエイとは逆に、牛乳のたんぱく質の80%を占めるカゼインというたんぱく質の吸収が遅いからなんです。

あと、なによりコストもかかりますしね。。

そう、水で飲むのがいいのは知ってるんだけど、美味しくないから牛乳で飲んでる。そしてお腹を壊してしまう。
だからプロテイン嫌いって人結構多いと思います。

それに、たとえ水で飲めたとしてもあの粉っぽさ…

ホエイたんぱく質の特性上プロテインの粉って溶けにくいんですよね。

いくらシェイクしても底に残ってるし、底の塊がなくなってもダマがいっぱい残ってるし…。

どんだけ振ればきれいに溶けるのか。
あんまり振りすぎてもはや筋トレしてるみたいです

結果10分くらいかけて、出来上がりはほとんど泡。。。

泡が消えるまでじっと待って、ようやく一気に飲む。。

実はこの工程が結構危険！

たんぱく質というのは劣化しやすいもの。

シェイクに時間をかけたり、泡が消えるまで放置しておくと、まず酸化により鮮度や風味が極端に落ちます。

そしてたんぱく質が熱で変質してしまい、栄養価が一気に落ちてしまいます。

さらに放置している間に雑菌が繁殖するので、最悪の場合食中毒を起こす可能性も否定できません。

じゃあもうプロテインなんてめんどくさい！
なんて思ってしまったら、そのうち筋トレ自体やめてしまいかねないですよね。。

ではどんなプロテインを選んだらいいのか？

飲むまでに極力時間をかけないことが重要。

■粉が溶けやすいこと。

■シェイク後に泡が立ちにくいこと。

■美味しいこと。

この条件が満たせていれば理想です！

あの総合格闘技公認のプロテインが販売開始？

そんな中、つい先日発売されたばかりのプロテインがすごく飲みやすく話題になっています。

それは世界総合格闘技パンクラスが公認しているプロテイン。

「EXEパーフェクトプロテイン」です。

パンクラスとは、格闘技ブームの始まり1993年に船木誠勝や鈴木みのるによって立ち上げられ、過去には須藤元気やミノワマンなどの人気選手が所属していたことのある、今もなお世界で活動を続けている総合格闘技。

そして2015年にはアジア初となるUFCとアーカイブビジネスを締結し、いままだ日本だけでなく世界からも注目されています。

そんなプロが使うものだから、当然品質はとても大切。

飲みやすさ、吸収しやすさに徹底してこだわって開発された商品だということです。

■さっそく飲んでみました。

飲んでみて、驚きの一言です。

■1つは爽快なほど粉が溶けやすい！

ホエイプロテインはそもそも水に溶けにくいもの。だけど数回のシェイクで底に溜まることもダマになることもなく綺麗に溶けてくれるというのは、作っててすごく気持ちいいです！
そして一所懸命シェイクをする必要がないので、泡がほとんど立ちません！

■2つ目は水でも抵抗なく飲めること。

わざわざ牛乳を準備しなくても水で十分美味しく飲めます！
冷たく冷やせばもっと美味しい。
当然、牛乳で飲めばさらに美味しい！！

作ってから飲むまでの工程を時間をかけずとてもスムーズに行えるので品質が劣化することなく栄養価を保ったまま摂取することができます！

そして、この飲みやすさにも関わらずたんぱく質含有量はしっかり70%超えの75.86%！
（チョコレートは含有量70.68%）

しかも、ただ飲みやすいだけのプロテインではありません。

■産地にこだわった高品質ホエイのみを使用

現在ホエイの産地はアメリカ・ヨーロッパ・オセアニアのみですが、EXEパーフェクトプロテインに使用されているホエイは、高品質を求めるため最大の産地でありプロテイン大国でもあるアメリカ産のホエイのみに厳選されています。

■無添加・無着色・化学物質ゼロ

アミノ酸スコア100のホエイタンパク100%を使用。
ナチュラルに関しては、無添加・無香料を実現し、トレーニーの負担になりうる化学物質も使用されていません。
さらにGMP認定の国内加工生産なので安心安全なんです。

現在パンクラス所属・参戦選手のほとんどがこのプロテインを使用しています。

選手以外にもすでにたくさんの愛用者がおり、
多くの賞賛のコメントを送っています！！

安心安全や水でも美味いという感想が圧倒的に多いですね。

中にはジャケ買いしたという感想もありました。

確かに他のプロテインにはないカッコいいデザインですよね。

思わず人に自慢したくなってしまいます。

フレーバーはナチュラルとチョコレートの2種類。

ナチュラルでも十分飲みやすいんですが、それでもまだ苦手という方はチョコレート味がオススメ！

こんなに美味しくてプロテインなのか？と思うくらいプロテイン感ゼロで、ほとんどアイスココアです！

そしてもう一つ嬉しい情報！

EXEパーフェクトプロテインが、今オープニングセールやってます！

税込定価4,536円（ナチュラル）が、
30%OFFの3,175円で販売中です！

どれくらいお得な価格なのか、20g当たりの単価を有名他社商品と比較すると。。

驚愕の65.4円！！

20g当たり単価が70円を切るという他社商品を圧倒するコストパフォーマンスです！！

オープニングセールなので、この価格は当然期間限定のもの。

これだけの高品質のものがこの価格で手に入るのは間違いなくこの期間中だけです！

せっかくきついトレーニングを頑張っているのなら、プロテインも無駄にしたくないですよね。

自分に合った、そしてずっと飲み続けられるプロテインを探しているとしたら、まずはこのセールの機会に一度試してみられてはいかがでしょう？

今ならまだ発売されて間もないので
確実に自慢できること間違いなしです！